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        如何控制飲食平衡呢?
        病情描述:
        體重已經(jīng)達(dá)到了140多斤,別人說是因為飲食不平衡的緣故,那么怎么控制飲食平衡呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 22:18
          控制飲食平衡是非常重要的,一份很好地平衡的飲食應(yīng)該是蛋白、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、脂肪等各種營養(yǎng)成分的合理搭配,這樣的飲食才能很好地滿足你一天的能量和營養(yǎng)需要。
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