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        拌雙絲的做法是怎樣的呢?
        病情描述:
        聽說不愛運動的懶人,多吃一些拌雙絲也能起到減肥作用,我想試試,這道菜是怎么做的呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 22:36
          拌雙絲應(yīng)該是懶人減肥的不錯選擇。原料:土豆500克、海帶150克。調(diào)味料:蔥、蒜、鹽、米醋、醬油、辣椒油適量。做法:土豆去皮切絲,入熱水中焯熟,取出過涼水,瀝干;海帶切絲,也同樣焯熟后,取出過涼水,瀝干;蔥切絲,蒜去皮壓成泥;以上原料及調(diào)味料拌均勻即可。
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