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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        蘋果可以做成減肥餐嗎
        病情描述:
        我了解到吃蘋果減肥效果好,就想當作減肥餐吃,該怎么做呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-04 21:36
          蘋果的膳食纖維含量豐富,可以幫助減肥,建議做成蘋果牛奶窩雞蛋。材料:蘋果、牛奶、雞蛋。做法:蘋果切塊,然后放水煮熟,加入牛奶和雞蛋,雞蛋是窩熟的。
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