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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        燕麥怎么吃才能減肥呢?
        病情描述:
        表姐送給了我一些燕麥,說是減肥效果特別好,怎么吃才有減肥效果呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 22:19
          燕麥屬于粗糧,適當(dāng)吃一些減肥效果確實挺好,每天早餐吃一碗燕麥片,不僅能給你補充足夠的能量,還能增加飽足感和促進消化,是減肥瘦身的佳品。
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