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        奶香南瓜羹做法是怎樣的呢?
        病情描述:
        我很喜歡吃奶香南瓜羹,但是不會做,那奶香南瓜羹的做法是什么呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-12 19:52
          南瓜的熱量很低,可以潤腸通便,常吃南瓜可以有飽腹感,還不會讓人長胖,奶香南瓜羹也算是一種減肥食品,適合減肥的人常吃。材料:南瓜、牛奶、糯米粉、少量淡奶油、糖少許。做法:南瓜洗凈去皮后切成小丁備用,將切好的南瓜丁倒入碗中放入蒸鍋大火蒸12分鐘左右;將蒸熟的南瓜取出后放涼倒入攪拌機攪打成泥,碗里的水一并倒入;將南瓜泥倒入鍋中,倒入少量牛奶,放入白砂糖、淡奶油和糯米粉小火不停攪拌均勻后即可。
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