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        橙子有減肥的作用嗎?
        病情描述:
        生了孩子后,我的身材特別臃腫,特別難看,我想減肥,朋友讓我多吃橙子,這種水果能減肥嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-05 21:07
          橙子有減肥的作用。因為橙含天然糖分、多纖維又低卡,是用來代替甜品的最佳選擇。減肥的MM們可以食橙來滿足對甜食的欲望,這樣能幫助你減少熱量的攝入。另外,橙所含的豐富纖維有助于排便,減少體內(nèi)積聚毒素,對保持苗條身材非常有利。
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