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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        減肥可以吃調(diào)料嗎
        病情描述:
        我很喜歡吃面條,但每次下面就要放一大堆作料,而我現(xiàn)在又在減肥,那減肥期可以吃這些調(diào)料嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 20:02
          減肥期任何熱量高的食物都不能吃,調(diào)味料或是沙拉的醬料不要多吃,外食族最常吃的面類,可以請店家少放調(diào)味料,并減少吃油炸品、太咸等食物,降低吸收的油脂及熱量。
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