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          蕎麥的熱量很低嗎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我聽說蕎麥的熱量很低，很適合減肥的時(shí)候吃，是不是呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              胡小翠
              主任醫(yī)師
              湖南省腫瘤醫(yī)院
              2018-09-12 20:30
            
          
            
          
              前茅是很適合減肥的時(shí)候吃的。蕎麥?zhǔn)且豢罘浅：玫牡涂惔旨Z，可以有效的提供飽腹感，減少熱量的攝取。而豆芽中含有豐富的鉀元素，可以幫助身體消除水腫，讓身材更加的緊致。同時(shí)，這兩種食物都是清腸的佳品，能夠幫助我們排出毒素，促進(jìn)新陳代謝的正常運(yùn)行。
            
          
          
          
        
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