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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        蔬菜和蔬果能互相代替吃嗎
        病情描述:
        我不太喜歡吃水果,但我聽說水果里面的維生素含量很高,那不吃水果可以用蔬菜代替嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-12 22:38
          蔬菜和水果是不能相互代替的,這兩種食物的營養(yǎng)成分不一樣,如果不均衡飲食,很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良,蔬菜和水果都要吃,這樣才更營養(yǎng)。
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