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          晚餐不吃對身體傷害大嗎
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我最近因為減肥已經(jīng)不吃晚餐了，晚餐不吃對身體傷害大嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              朱明煒
              主任醫(yī)師
              北京醫(yī)院
              2018-09-06 19:47
            
          
            
          
              晚餐不吃會對身體造成一定傷害，可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。很多女性為了減肥，晚餐吃得很少或者不吃，其實晚餐選擇吃西紅柿，比不吃晚餐效果更好。晚上運動量較少，米飯、面食等碳水化合物在體內(nèi)變成糖分供身體消耗，沒有被消耗的部分便轉(zhuǎn)化為脂肪。晚上吃番茄，可加快身體的基礎(chǔ)代謝，促進身體積極消耗攝入的能量，改善體質(zhì)，使身體不容易胖起來。
            
          
          
          
        
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        脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)疾病，它對人們的頭發(fā)健康會造成致命的打擊，所以很多患者朋友都想擺脫脂溢性脫發(fā)的困擾，但又不想通過藥物來治療，那么有更好的脂溢性脫發(fā)的食療法嗎?。下面就請專家關(guān)于脂溢性脫發(fā)的飲食療法做出詳細的講解。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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