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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        吃哪些食物能緩解便秘?
        病情描述:
        我最近便秘有點嚴重,我想通過食物來緩解便秘,要吃哪些食物?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 22:17
          想要通過飲食來緩解便秘的話,要多吃含纖維素豐富的食物,因為纖維素十分有利于促進排便。但是纖維素大多存在于一些口感比較粗糙的食物,例如:南瓜、土豆、玉米等。
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