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        權(quán)威問(wèn)答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        喝水對(duì)減肥有幫助嗎?
        病情描述:
        我一直沒(méi)有喝水的習(xí)慣,可最近開(kāi)始減肥后,老公總叫我喝水,是不是喝水對(duì)減肥有幫助?
        醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-05 21:49
          喝水有助于減肥,多喝點(diǎn)水有助于人體排毒,人體出現(xiàn)便秘的情況往往是因?yàn)轱嬎蛔?,而長(zhǎng)期便秘也會(huì)造成肥胖。因此要多喝點(diǎn)水,補(bǔ)充水分,促進(jìn)人體的新陳代謝。因此不妨多喝點(diǎn)水,其中白開(kāi)水是最好的。
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