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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        用粗糧做的面條熱量高嗎?
        病情描述:
        我減肥吃了太多粗糧,現(xiàn)在看到粗糧就想吐,用粗糧做的面條熱量高不高?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-06 21:34
          用粗糧做的面條,其實熱量并不是很高。用粗糧做成的面條、饅頭熱量又在220-280/100g大卡之間徘徊了,實際上熱量并不低,只是這些發(fā)酵類食物會在胃中吸水膨脹,因此飽腹感非常強。
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