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        權(quán)威問(wèn)答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        在夏天吃什么可以防曬?
        病情描述:
        夏天的陽(yáng)光紫外線比較強(qiáng),所以我想這時(shí)候多吃一些防曬的食物,吃什么比較好呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-04 20:53
          女性在夏天可以多吃蘑菇來(lái)防曬。夏季不得不提防曬,強(qiáng)烈的紫外線容易曬傷我們的肌膚,防曬食物不能少,食用蘑菇能降低紫外線導(dǎo)致的氧化,還具有很好的光防護(hù)功效,蘑菇的味道鮮美,口味清爽,和素菜烹制,能改善夏季的胃口。
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