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          菠菜是補(bǔ)血食物嗎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        今天和姐姐一起去市場買菜，姐姐說菠菜是補(bǔ)血食物要多吃，可是菠菜是補(bǔ)血食物嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2018-09-07 21:17
            
          
            
          
              菠菜是最常見的蔬菜。也是有名的補(bǔ)血食物，波菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜，那就多吃點(diǎn)菠菜吧。
            
          
          
          
        
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