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        權威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        多吃雨衣甘藍有什么好處?
        病情描述:
        媽媽買了好多雨衣甘藍做涼菜,多吃雨衣甘藍有什么好處?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 20:37
          羽衣甘藍含有的營養(yǎng)元素有很多。除富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑外,羽衣甘藍還含有大量的纖維素、鈣和歐米伽-3脂肪酸,有益骨骼,促進人體排毒,降低癌癥、心臟病等疾病風險。
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