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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        秋天多吃什么食物好?
        病情描述:
        秋季非常干燥,也不知道吃什么好,那秋天多吃什么食物好?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-06 21:42
          秋天人們易出現(xiàn)身體干燥、口干易咳、鼻咽不適的情況,這個時候一定要及時補充水分和補充維生素。多飲水,每天至少飲1000毫升以上。多吃柚子、楊桃、山楂等性味酸的水果,以補充維生素。多吃蘋果,補脾養(yǎng)胃、潤肺潤心,預(yù)防心血管疾病。多吃茄子。茄子性涼,立秋吃茄子最去火,除秋燥。在這個季節(jié),一定要注意補水。
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