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          泡什么茶能緩和感冒不適
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我感冒了，頭暈?zāi)X脹的，喉嚨干，流鼻涕，泡什么茶能緩和感冒不適？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2018-09-07 19:48
            
          
            
          
              一不留意就容易感冒，一杯杏仁茶，為你緩和感冒不適癥狀。杏仁是滋補(bǔ)平喘良藥。杏仁。有甜苦之分?？嘈尤市枳稍冡t(yī)師后、作為藥用。甜杏仁則作為食材。但皆有潤(rùn)腸通便、滋補(bǔ)、平喘、潤(rùn)肺的作用。經(jīng)常食用，可讓皮膚柔嫩光澤，不宜過(guò)量食用。
          食材：杏仁、桑葉、菊花各10克，白砂糖適量，開(kāi)水500ml。
          1.杏仁、菊花略洗，瀝干備用。
          2.鍋中加入水煮開(kāi)，放入洗好的食材，續(xù)滾后，加入白砂糖調(diào)勻，過(guò)濾后即可飲用。
            
          
          
          
        
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