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        女性養(yǎng)顏美容可吃哪些蛋
        病情描述:
        食物中有許多食品對女性養(yǎng)顏頗有功效,尤其是蛋類,那女性養(yǎng)顏美容可吃哪些蛋呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-08 20:58
          女性養(yǎng)顏美容選擇的幾種蛋:
          1.雞蛋:含有一定量的磷脂,進入人體中的磷脂所分離出來的膽堿,具有防止皮膚衰老,使皮膚光滑美艷的作用。
          2.鴨蛋:鴨蛋味甘、性涼,有滋陰、清肺、豐肌、澤膚等作用,有滋陰降火、潤肺美膚的功效。
          3.鵪鶉蛋:有補血益氣、強身健腦、豐肌澤膚等功效。對貧血、營養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、月經(jīng)不調、高血壓、支氣管炎、血管硬化等病人具有調補作用。
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