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        女性吃亞麻籽油有什么好處呢?
        病情描述:
        自從懷孕后親朋好友都建議我吃亞麻籽油,想知道女性吃亞麻籽油有什么好處呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-08 19:40
          亞麻籽油是亞麻籽榨取的油類,亞麻籽中粗蛋白、脂肪、總糖含量之和高達84。 07%。亞麻籽蛋白質(zhì)中氨基酸種類齊全, 必需氨基酸含量高達5。 16%,是一種營養(yǎng)價值較高的植物蛋白質(zhì)。食用亞麻籽油具有使肌膚嬌柔亮澤、改善女性經(jīng)前綜合征、穩(wěn)定情緒、降低膽固醇等功效。
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