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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        常吃黑豆對腎臟好嗎?
        病情描述:
        我買了很多的黑豆回家,親戚說吃黑豆非常有營養(yǎng),對腎臟好,常吃黑豆對腎臟好嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-14 18:53
          常吃黑豆對腎臟很好,中醫(yī)認(rèn)為,黑色入腎,因此常吃黑豆對腎臟好。另外,黑豆表皮中含有豐富的花青素,能夠清除體內(nèi)自由基,抵抗衰老。此外,花青素還有護(hù)眼的功效。推薦吃法:用中火炒干黑豆中的水分,炒至表皮裂開,冷卻后倒入香醋淹沒黑豆,密封冷藏七天后即可食用。
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