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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        只重視進(jìn)補(bǔ)輕視排出的做法對(duì)嗎?
        病情描述:
        我媽很重視進(jìn)補(bǔ),總是吃很多補(bǔ)品,可是排便不及時(shí),那只重視進(jìn)補(bǔ)輕視排出的做法對(duì)嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-15 19:42
          重“進(jìn)”輕“出”的做法是不對(duì)的。近年來提出一種關(guān)注“負(fù)營(yíng)養(yǎng)”的保健新觀念,即重視人體廢物的排出,減少“腸毒”的滯留與吸收,提倡在進(jìn)補(bǔ)的同時(shí),亦應(yīng)重視排便的及時(shí)和通暢。否則食物代謝后產(chǎn)生的有毒物質(zhì)不能及時(shí)排出體外,對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生更大的危害。
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