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          熱帶水果中的酶有助于瘦身嗎？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        老公經(jīng)常吃熱帶水果，說熱帶水果中的酶有助于瘦身，那么熱帶水果中的酶有助于瘦身嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                謝琪
                主任醫(yī)師
                桂林市人民醫(yī)院
                2018-09-16 18:52
              
          
              
          
                不能幫助瘦身，酶對蛋白質(zhì)的吸收有幫助效果，但是不能減掉脂肪。如果想要減肥，可以多吃富含膳食纖維的食物，制定規(guī)律的生活作息和飲食習慣，經(jīng)常吃比較油膩和脂肪含量高的食物，也會使身體肥胖體重增加，可以多做游泳和跑步的運動，不僅能提高抵抗力，還可以起到減肥的作用。
              
          
            
          
          
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              王燕
              主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2018-09-16 19:00
            
          
            
          
              很多人認為熱帶水果中的酶有助于瘦身，事實上，熱帶水果所含的酶，具有支持蛋白質(zhì)消化的功能，可使食物更好地被人體吸收，但身體的脂肪卻不會被燃燒掉。因此，瘦身不能靠只吃熱帶水果來實現(xiàn)。
            
          
          
          
        
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