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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        高溫天氣吃什么好?
        病情描述:
        這幾天實(shí)在太熱了,不想吃肉類食物,吃些什么好呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-15 14:53
          實(shí)在不想吃豬肉等肉類,可以選擇一些爽口且容易消化吸收的豆類、魚類和奶類等,比如適量飲用酸奶、牛奶,做點(diǎn)清蒸魚、燴豆腐、鹽水鴨等。另外,如果老人因上了年紀(jì)不愛吃肉,可選一些全配方營養(yǎng)粉等營養(yǎng)補(bǔ)充劑,提供身體必需的蛋白質(zhì)維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。
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