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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        起床就喝水有消除便秘的作用嗎?
        病情描述:
        最近上火了,有些便秘,起床就喝水有消除便秘的作用嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-09-18 13:38
          一起床補(bǔ)充水分確實有消除便秘的效果,因為夜間腸胃都處于休息狀態(tài),早上未進(jìn)食前喝水,腸胃運作會比平常快速,讓水分立即輸送到大腸,增加便便的含水量,柔軟的便便也更好排出,建議早上空腹時喝兩杯的溫開水,一杯約240cc。
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