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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        苦瓜能天天吃嗎?
        病情描述:
        都說夏季要經(jīng)常吃苦味食物才能預(yù)防中暑,那苦瓜能天天吃嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-14 15:09
          夏天人易中暑,加之多雨濕熱,常食苦瓜對身體極為有利??喙峡沙词?、煮湯,清苦爽口,回味長久。但吃苦瓜也應(yīng)注意不要損傷脾肺之氣。盡管夏天天氣炎熱,但人們也不可吃太多苦味食物,并且最好搭配辛味的食物(如辣椒、胡椒、蔥、蒜),這樣可避免苦味入心,有助于補(bǔ)益肺氣。
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