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        補鈣的食物有哪些?
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        最近體檢發(fā)現(xiàn)身體缺鈣,需要多吃補鈣的食物。哪些食物可以補鈣?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-19 12:55
          日常很多食物都有補鈣的食物。其實日常生活中好多常見食物就可以補充鈣質(zhì),例如奶及奶制品、豆類、堅果類,可連骨一起吃的小魚小蝦以及一些綠色蔬菜。
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