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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        吃茭白有什么好處?
        病情描述:
        我很喜歡吃茭白,茭白肉質(zhì)很鮮嫩,那吃茭白有什么好處?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-20 14:20
          新鮮茭白的肉質(zhì)肥嫩、色白如玉,吃起來鮮嫩柔軟,因為富含有機氮,味道鮮美。在營養(yǎng)上,茭白屬于高纖維、低脂肪、高鉀(209毫克/100克)蔬菜。多吃對身體好。
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