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        權(quán)威問(wèn)答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        吃牛肉可以補(bǔ)鋅嗎?
        病情描述:
        小孩不愛(ài)吃飯,有點(diǎn)缺鋅,查資料所多吃牛肉,吃牛肉可以補(bǔ)鋅嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-18 13:24
          補(bǔ)鋅增強(qiáng)免疫力。鋅在飲食中非常重要,它可以促進(jìn)白血球的生長(zhǎng),進(jìn)而幫助人體防范病毒、細(xì)菌等有害物質(zhì)。即使是輕微缺鋅,也會(huì)增加患傳染病的風(fēng)險(xiǎn)。牛肉是人體補(bǔ)充鋅的重要來(lái)源,所以在冬季,適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)牛肉,既耐寒又預(yù)防流感。
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