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          夏日怎么膳食調(diào)養(yǎng)呢？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        炎炎夏日出汗多，食欲不振，想要膳食調(diào)養(yǎng)，夏日怎么膳食調(diào)養(yǎng)呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              王燕
              主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2018-09-18 20:54
            
          
            
          
              夏日的膳食調(diào)養(yǎng)，應(yīng)以低脂、低鹽、多維生素且清淡為主。人們出汗多，食欲不好，可用各種營(yíng)養(yǎng)保健粥來(lái)開胃，并調(diào)理身體。如早、晚進(jìn)餐時(shí)食粥，午餐時(shí)喝湯，這樣既能生津止渴、清涼解暑，又能補(bǔ)養(yǎng)身體。
            
          
          
          
        
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