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        權(quán)威問(wèn)答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        睡懶覺(jué)對(duì)人體有壞處嗎?
        病情描述:
        睡懶覺(jué)是現(xiàn)代年輕人經(jīng)常干的事。睡懶覺(jué)對(duì)人體有壞處嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-20 20:45
          會(huì)擾亂人體正常生物節(jié)律。人體激素的分泌是有規(guī)律性的,戀床者體內(nèi)生物鐘節(jié)律被擾亂,白天激素上不去,夜間激素水平降不下來(lái),結(jié)果白天雖然睡得很久,但仍感到疲憊無(wú)力,精神不振,到了夜間又興奮難以入睡。
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