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          身體活動(dòng)有什么要注意的嗎?
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        我同事說(shuō)現(xiàn)在國(guó)家要求全民身體活動(dòng),身體活動(dòng)有什么要注意的嗎?
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2018-09-17 20:10
            
          
            
          
              對(duì)于身體活動(dòng)應(yīng)量力而行很多人熱衷于討論運(yùn)動(dòng)的“副作用”，如引起急性心血管事件（運(yùn)動(dòng)猝死）、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)損傷等，“過(guò)度運(yùn)動(dòng)”、“空氣污染不能運(yùn)動(dòng)”之類的說(shuō)法也很多。實(shí)際上，運(yùn)動(dòng)猝死實(shí)際發(fā)生率約在幾十萬(wàn)分之一，且經(jīng)常鍛煉可以明顯降低心血管事件的總發(fā)病率，因此利大于弊。
            
          
          
          
        
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        黃褐斑雀斑的治療方法，臉上長(zhǎng)斑不可怕，可怕的是你不知道怎么樣才能治愈這些斑，以至于延誤祛斑治斑時(shí)機(jī)，甚至是加重患斑的病情，我自身也是斑點(diǎn)的受害者，所以對(duì)祛斑治斑也算是積累了一些經(jīng)驗(yàn)，在我看來(lái)，祛斑治斑一定要對(duì)癥下藥，這樣才能有效祛除斑點(diǎn)，比如黃褐斑和雀斑的治療方法就不同。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        狐臭讓愛美的人士無(wú)法忍受，這種狐臭并不會(huì)妨礙自己的健康，只是這種氣味嚴(yán)重時(shí)，讓周邊的人也會(huì)感到不舒服，很多人還會(huì)對(duì)狐臭患者遠(yuǎn)離，這樣的行為會(huì)給狐臭患者帶來(lái)一定的傷害，主要是心理上的，那么，身上有狐臭是什么原因？我們一起來(lái)看看吧。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        白癜風(fēng)的治療越到后來(lái)治療難度越大，因?yàn)榘遵帮L(fēng)這種病情是很容易擴(kuò)散的，所以在早期或者白癜風(fēng)病情，并不是那么嚴(yán)重的時(shí)候才去治療，那么，白癜風(fēng)比較好的治療期是什么時(shí)候，盡量做到早日治愈，其實(shí)任何一種疾病大多數(shù)是越早發(fā)現(xiàn)越早診治，愈后越好，白癜風(fēng)也是如此。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        黃褐斑是淺表性的斑嗎，顯然不是，治療可外用藥物，也可選擇剝脫療法，面膜療法等，此病是由于血中雌激素水平高的關(guān)系，其發(fā)病與妊娠、長(zhǎng)期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)，也見于一些女性生殖系統(tǒng)疾患、結(jié)核、癌癥、慢性乙醇中毒、肝病等患者。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            黃褐斑是什么原因得的
            
        
                
        　　黃褐斑是雀斑的一種，很多的女性都是因?yàn)楦鞣N因素導(dǎo)致臉上大面積的斑塊，都是對(duì)稱的，好像蝴蝶的翅膀一樣，長(zhǎng)的容易祛除難，也沒(méi)有什么徹底根除黃褐斑的方法，就是生活中多注意，慢慢的黃褐斑就淡化了，那么黃褐斑是什么原因得的，小編帶大家一起來(lái)看看吧。