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          男人壓力大怎么排解？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        背負著房貸，再加上工作的壓力，我覺得自己就快要崩潰了，怎么排解這些壓力呢？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
              2018-04-12 15:58
            
          
            
          
              首先告訴自己有壓力才有動力，其次是要學會排解壓力?，F(xiàn)實中，很多中年男性有壓力自己承擔，不告訴家人，忽視了親情在減壓中的重要作用。其實，最重要“減壓閥”就是要向女人一樣，學會傾訴。
            
          
          
          
        
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