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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        人每天必須吃早飯嗎?
        病情描述:
        我早上起不來,不想吃早餐,這樣可以嗎?人每天必須要吃早飯嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-08 15:40
          早餐有助于機(jī)體一天的運(yùn)作。俗話說早上吃好,中午吃飽,晚上吃少。早上這頓飯,等于吃補(bǔ)藥,是最重要的一頓飯,一定要吃營養(yǎng)早餐。主食必須要有蔬菜水果,早餐營養(yǎng)不好,中午、晚上是補(bǔ)不回來的。
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