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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        吃什么可以消除疲勞?
        病情描述:
        最近工作壓力大,總感覺身體乏力,非常疲勞,吃什么好呢?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-15 19:56
          枸杞子里含有枸杞多糖,能加快清理體內(nèi)代謝產(chǎn)物的速度,清除體內(nèi)的垃圾,枸杞子還能增加肝臟里糖原的含量,糖原是一種能量儲備,肝糖原增多,就意味著人體備用的能量多,干活時就能保證能量供應(yīng),人自然就沒有那么容易疲勞了。
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