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        權(quán)威問答

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        有氧運(yùn)動(dòng)有什么好處?
        病情描述:
        老公很喜歡做有氧運(yùn)動(dòng),偶爾會(huì)叫我一起,請(qǐng)問做有氧運(yùn)動(dòng)有什么好處嗎?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-17 15:34
          有助于腦細(xì)胞再生的運(yùn)動(dòng)最顯著的標(biāo)志--充分調(diào)動(dòng)肢體的有氧運(yùn)動(dòng)!大腦在行使信息的接受和傳遞功能時(shí),需要大量的氧氣。充分的有氧運(yùn)動(dòng),能讓大腦接收更多的營養(yǎng)物質(zhì),提高大腦的記憶和思維能力。
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