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        壓力大吃什么好?
        病情描述:
        職場(chǎng)上的女性壓力要更大一些,平時(shí)可以多吃一些什么食物來(lái)緩解壓力?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-17 13:48
          女性減壓,不妨多吃一些水果,比如紅葡萄,有的花青素保護(hù)其不受太陽(yáng)的輻射,也有助于皮膚不受壓力的影響。葡萄柚,柑橘類水果含有番茄紅素和大量的生物類黃酮。葡萄柚子精華是一種強(qiáng)大的抗菌劑。
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