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        權威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        減肥的人在餐前吃水果的好處?
        病情描述:
        聽說我要減肥,很多朋友都給我出了一些招數(shù),其中有人說,餐前吃一些水果有助于減肥,需要減肥的人在餐前吃水果有啥好處?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-04-15 17:27
          如果能夠在吃飯之前吃一些水果,可以給身體提供大量的膳食纖維,并且有一定的飽腹感,所以就會減少正餐的攝入量,對于減肥有一定的幫助。
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