含糖量不高的補(bǔ)血食物有哪些 - 問答頻道

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含糖量不高的補(bǔ)血食物有哪些

女，52歲 2018-04-13 17:49

病情描述:

媽媽有高血壓，但最近又有點(diǎn)氣血不足，有什么食物糖分不多還能補(bǔ)血嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-13 18:40

都說男子不可一日無姜，女子不可一日無糖，氣血虛喝點(diǎn)糖水效果是很好的，但對于血糖偏高的人來說建議食用古方黑糖，它是沒有經(jīng)過高度精煉和脫色的甘蔗糖，含有微量元素，口感也不甜膩，有利于人體酸堿平衡，是中老年人的補(bǔ)血良方。

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