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          富含維C的水果有哪些？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        最近想補充一些維C，有哪些水果富含眾多維生素，并且維C含量豐富？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              張月美
              主任醫(yī)師
              濟寧市中醫(yī)院
              2018-04-13 22:47
            
          
            
          
              到了營養(yǎng)學(xué)家那里，他們發(fā)現(xiàn)，奇異果的營養(yǎng)的確非常豐富，含有B族維生素、維生素C、維生素E、維生素K、胡蘿卜素以及鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂、氯等多種成分。其中，維生素C含量是同等重量柑橘的5～6倍。
            
          
          
          
        
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            慢性結(jié)腸炎對人體的危害
            
        
                
        慢性結(jié)腸炎這種疾病必須要及時的接受治療，因為它給病人的身體所帶來的危害是非常多的，不光會導(dǎo)致病人的身體出現(xiàn)潰瘍穿孔出血的狀況，而且還有可能會導(dǎo)致病人的身體出現(xiàn)中毒性結(jié)腸擴張、結(jié)腸狹窄以及腸梗阻等癥狀表現(xiàn)，最關(guān)鍵的是還會大大提高患者出現(xiàn)癌癥的概率。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性全結(jié)腸炎是什么意思
            
        
                
        慢性全結(jié)腸炎是20-30歲這個年齡段比較多見的一種疾病。當(dāng)受到了感染，在平時的生活中濫用抗生素，或者吃了一些導(dǎo)致過敏的食物，就容易引起慢性全結(jié)腸炎。這時候就會出現(xiàn)不同程度的腹瀉、腹痛、惡心、腹脹、發(fā)熱、食欲不振等癥狀。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性結(jié)腸炎消化不良怎么辦
            
        
                
        慢性結(jié)腸炎會出現(xiàn)消化不良的癥狀表現(xiàn)，這時候一定要積極查找病因治療，并且在發(fā)作期的時候進食流食。等到了好轉(zhuǎn)期，可以食用半流質(zhì)的食物，并且進行中藥的調(diào)補。在恢復(fù)期間，也是要使用易消化的食物，并且要注意勞逸結(jié)合，保持心情的舒暢。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            怎么預(yù)防慢性結(jié)腸炎
            
        
                
        慢性結(jié)腸炎是一種容易反復(fù)發(fā)作的疾病，積極的預(yù)防，有利于身體健康。平時要注意勞逸結(jié)合，不能過于勞累。還需要注意食品的安全、衛(wèi)生，吃易消化的食物。在發(fā)病的高峰期要注意增減衣服，經(jīng)常進行體育鍛煉。另外，心情舒暢也是一個很重要的方面。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            慢性結(jié)腸炎久治不愈怎么辦
            
        
                
        其實慢性的結(jié)腸炎病情本來就不好治療，如果出現(xiàn)了長期的久治不愈情況也不需要特別的擔(dān)心?？梢愿淖円幌率褂弥兴巵砺恼{(diào)理才能看到治療的效果。最好是注意一些可能感染的病毒入侵身體，這樣就能夠有效避免病情的發(fā)生了。另外在飲食方面也應(yīng)該注意健康合理。