不吃肉有危害嗎？ - 問答頻道

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不吃肉有危害嗎？

女，23歲 2018-04-23 00:51

病情描述:

為了減肥達到目的很多天不吃肉的，不知道不吃肉有危害嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-23 01:23

一般人在沒有充足的優(yōu)質(zhì)蛋白的膳食情況下，不僅不利于健康，而且免疫力、生殖能力和耐力都可能會下降，建議營養(yǎng)均衡多吃有營養(yǎng)的食物。

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