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        枕頭過(guò)硬或過(guò)軟對(duì)頸椎有什么壞處
        病情描述:
        生日那天同學(xué)送了我一個(gè)枕頭,好軟,挺喜歡的,枕頭過(guò)硬或過(guò)軟對(duì)頸椎有什么壞處?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-04-19 18:42
          枕頭太硬太軟都不好。枕頭的硬度:以適中為宜。因?yàn)檫^(guò)硬的枕頭,與頭的接觸面積減少,壓強(qiáng)增大,頭皮會(huì)感到不舒服;枕頭太軟,難以保持一定的高度,會(huì)導(dǎo)致頸肌過(guò)度疲勞及影響呼吸的通暢,不利于睡眠。
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