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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        睡眠質(zhì)量不好會有哪些危害?
        病情描述:
        我已經(jīng)是倆個(gè)孩子的媽媽了,現(xiàn)在每天的睡眠質(zhì)量太差了,這樣下去會不會有啥危害?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-05-02 19:49
          熟睡程度差,機(jī)體得不到充分休息,反過來又影響免疫機(jī)能,使免疫能力不斷衰減。還會影響大腦的健康,使記憶力減退,對事物的認(rèn)知速度減慢。老年病逐漸出現(xiàn)。
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