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          糖類食物包括哪些？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        擔心自己不注意飲食，吃到含糖的食物會得糖尿病，哪些食物含糖？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
              2018-04-28 20:19
            
          
            
          
              常吃糖的食物很有可能會增加體內的血糖值，從而引起高血糖。糖類包括多種類型，如淀粉、蔗糖、葡萄糖、果糖、麥芽糖、乳糖等，它們的化學結構不同，但它們在體內作為能量代謝的基本過程卻大同小異。對維持基本生命來說，各種糖類都可以起到大致相同的作用。
            
          
          
          
        
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