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        必需氨基酸主要由什么提供?
        病情描述:
        聽(tīng)說(shuō)必需氨基酸對(duì)人體很有益處,想知道必需氨基酸主要有什么提供的?
        醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-01 22:00
          必需氨基酸主要由優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)提供。蛋、奶、肉類(lèi)、堅(jiān)果及豆類(lèi)中的蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),必需氨基酸含量高。所以蛋白質(zhì)的攝入尤其重要。
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