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          能從什么方面讓內(nèi)心寧靜？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        因為工作的原因，我沒辦法說走就走得旅行讓自己的心平靜下來，請問還能從別的方面讓內(nèi)心寧靜嗎？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              張月美
              主任醫(yī)師
              濟寧市中醫(yī)院
              2018-04-26 21:37
            
          
            
          
              假如我們的內(nèi)心力量還沒有強大到可以在喧囂嘈雜的環(huán)境中保持內(nèi)心的安寧，那就需要借助一些方法，改善我們所處的客觀環(huán)境，進而求得內(nèi)心的寧靜。
            
          
          
          
        
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        慢性結(jié)腸炎屬于目前在日常生活中經(jīng)常發(fā)作在人體上的一種腸胃方面的病癥，而想要避免該病癥的發(fā)作，首先就應該了解其常出現(xiàn)的病因。導致人體發(fā)作該病癥的主要原因有食物過敏、濫用抗生素以及病毒或細菌感染等。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        慢性結(jié)腸炎這種疾病必須要及時的接受治療，因為它給病人的身體所帶來的危害是非常多的，不光會導致病人的身體出現(xiàn)潰瘍穿孔出血的狀況，而且還有可能會導致病人的身體出現(xiàn)中毒性結(jié)腸擴張、結(jié)腸狹窄以及腸梗阻等癥狀表現(xiàn)，最關鍵的是還會大大提高患者出現(xiàn)癌癥的概率。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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        一般情況下，慢性結(jié)腸炎夜間有可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀，需要及時治療。具體分析如下：
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        慢性結(jié)腸炎是一種慢性發(fā)作，持續(xù)存在，而且容易復發(fā)的疾病，引起的原因多，與感染，免疫紊亂，過敏等等有關。發(fā)病時會出現(xiàn)腹瀉與便秘，不同程度的腹痛，還伴有膿、血，食欲不振、消瘦等其他癥狀，可以通過結(jié)腸鏡檢查，做對癥的治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
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        患有慢性結(jié)腸炎后，患者可以在飲食上加以控制，粗纖維多的食物，容易產(chǎn)生氣體的食物，還有涼性的瓜果，油膩的食物都會導致病情變重，這些食物在患病期間不可以吃，此外，人們還要注意調(diào)整自己的作息時間，保證有充足的休息時間，減少精神壓力和體力壓力，防止給疾病帶來影響。