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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        紫薯和面粉的營養(yǎng)有哪些區(qū)別?
        病情描述:
        我愛吃紫薯,我老公愛吃面粉,這兩種食物的營養(yǎng)有哪些區(qū)別?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-09 20:11
          紫薯和面粉,營養(yǎng)價(jià)值都很高,但是它們的營養(yǎng)成分是不同的。紫薯和小麥面粉營養(yǎng)差別比較大的是其中含有豐富的花青素、膳食纖維、硒等營養(yǎng)物質(zhì),可以和精面粉營養(yǎng)互補(bǔ)。做到一起不僅口感綿軟,而且不知不覺中達(dá)到膳食的均衡。
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