飲食調(diào)整能消除亞健康嗎？ - 問答頻道

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飲食調(diào)整能消除亞健康嗎？

女，28歲 2018-05-14 21:43

病情描述:

飲食調(diào)整能夠消除亞健康的狀態(tài)嗎？吃什么食物對身體最好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-14 22:26

飲食調(diào)整能夠讓身體恢復(fù)健康。日常習(xí)慣會造成很多的亞健康狀況，比如眼睛經(jīng)常有紅血絲、烏眼圈等等。消除這些狀態(tài)除了必要的運(yùn)動和生活規(guī)律之外更需要輔以均衡合理的健康飲食。

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