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        權(quán)威問答

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
        高血壓患者如何健康飲食?
        病情描述:
        叔叔早上去拿體檢報(bào)告,說是患有高血壓,不知道高血壓患者如何健康飲食?
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 張彥紅 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2018-05-09 20:34
          健康飲食總結(jié)來可以概括為:控制食鹽,粗細(xì)搭配,什么都吃,適可而止,七八分飽,營(yíng)養(yǎng)正好。正如專家所說:兩把蔬菜一把豆,一個(gè)雞蛋二兩肉,油鹽用量都減五,少用煎炸多蒸煮。
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