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          高鉀低鈉的食物都有哪些？
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        之前去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我平時(shí)飲食要注意高鉀低鈉，高鉀低鈉的食物都包括哪些？
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                          
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                陳啟眾
                副主任醫(yī)師
                寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
                2018-05-13 22:14
              
          
              
          
                有筍干、土豆、香蕉、草莓、西瓜、黃豆粉，土豆中的含鉀量特別高，和香蕉內(nèi)的含量不相上下，而且維生素c和b族維生素也特別豐富。患有高血壓的病人，平時(shí)在生活當(dāng)中應(yīng)當(dāng)選擇高鉀低鈉的飲食，平時(shí)還要減少鹽的攝入量，盡量飲食清淡，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
              
          
            
          
          
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2018-05-13 22:27
            
          
            
          
              高鉀低鈉的食物也非常多，總的來說，高鉀低鈉的食物多是五谷雜糧和薯類以及各種新鮮的蔬菜和水果，這些食物中的鉀鈉比例比較合理，
            
          
          
          
        
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        臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強(qiáng)脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學(xué)作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復(fù)彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
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